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10年以上研究員として勤めている経験から、HSPの人に向いているかどうかをまとめました。ちなみに私は強度HSPです。研究職のメリット・デメリット、研究職で行く抜くために必要なことなど、本音で語ります。

HSPの気質と、会社が求める能力にはズレがあります。その結果、HSPさんは仕事ができないことが多いんです。それはなぜか深堀し、HSPさんが生きやすい働き方をするためにどうしたらいいかについて解説します。

HSPは、仕事に求められる能力とHSPの特徴があっていないため、仕事が辛く感じる人が多いように思います。この記事では、仕事が辛い状況を変える現実的な方法を解説しています。

西川のマットレスAiRがいいかもとお思いの方に向けて書いた記事です。AiRと言っても、たくさん選ぶものがあって悩みますよね。でも大丈夫、この記事を順に見ていくと最終的に買うべきAiRの種類を決めることができます。

HSPを言い訳にするのって、甘えなのかな。職場やパートナーに伝えるべきなのかな？そんな悩みを持っていませんか？強度HSPでサラリーマン歴10年以上、非HSPで(怖めの)奥さんと結婚8年の私が研究論文や自分の経験をもとに解説します。

今の働き方が自分に合っていないことは分かっている。いろいろ調べて選択肢は出てくるけど、結局何をすればいいかわからなくて困っている人に向けて、具体的な「手順」にまでかみ砕いて記事にしました。強度HSPで休職を機に新たな働き方にチャレンジしている私が、心を込めて解説します。

HSPさんは穏やかで声が小さい人が多いように思います。ですが声が小さいことで、会話の中で話を聞き返されてしまったり、自信がなさそうに聞こえて相手を説得できなくて困った経験はないでしょうか？私自身も声が小さくなりがちなので声の小さい原因と解決策をまとめました。

この記事の結論 上司でなく人事・総務との連絡に代えてもらう 電話でなくメール連...

瞑想と聞いて皆さんどう思いますか？実は瞑想は、科学的にストレス低減、睡眠導入、リラックス効果が認められています。HSPさんの弱った心を回復させるのにおすすめです。私自身も強度HSPですが、１回目の瞑想で効果を実感したのでご紹介したいと思いました。

仕事がつらくて辞めたい。でも将来が不安だし、そもそも今なにを考えなきゃいけないのかわからない人のための記事です。この記事を読み終えた後、将来に向けて一歩踏み出すことができます。