人気記事一覧
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HSPの悩みを解決する
HSPの声が小さい原因と解決法
HSPさんは穏やかで声が小さい人が多いように思います。ですが声が小さいことで、会話の中で話を聞き返されてしまったり、自信がなさそうに聞こえて相手を説得できなくて困った経験はないでしょうか?私自身も声が小さくなりがちなので声の小さい原因と解決策をまとめました。 -
プロフィール
プロフィール- 休職って悲しいこと?いえいえ、新しい人生にチャレンジするきっかけです-
こんにちは。猫アレルギーのねこまるです。今回は、私の紹介をしたいと思います。 ... -
HSPの悩みを解決する
HSPが優柔不断になる原因と具体的な対策3選
HSPさんが困ることの一つに「優柔不断」があります。実体験をもとに、HSPが優柔不断になる原因から、具体的な対策について心を込めてまとめました。最後に、優柔不断なHSPさんに伝えたい「ことば」も記載しています。 -
心身を休ませる方法
大谷翔平が愛用するマットレスAiRとは?製造メーカーから製品の特徴まで徹底解説
大谷翔平選手がCMしているマットレス「AiR」について詳しく知りたくありませんか?特徴や良さ、メーカー、採用実績、最安で購入する方法について、理系大学院卒・メーカー勤務10年以上の分析力を活かして調査した結果をご紹介します。(私もAiRを7年使っているので実体験付きです。) -
生きやすい環境を手に入れる方法
HSPにおすすめアルバイト3選
HSPさんは、敏感な気質ゆえに働きにくい職場が多いと思います。アルバイトは選択の自由度が高いので、HSPの気質に合ったものを選びましょう。おすすめのアルバイトの紹介のほか、アルバイトをしたいHSPさんに注意いただきたいことも解説しています。 -
HSPの悩みを解決する
HSPがマウンティングされやすい原因と実践的な対策4選
会社でマウンティングされて超つらかったです。地獄から抜け出したほ生の声をお届けします。記事では、私が実経験を通じて深堀したHSPが仕事でマウンティングされやすい原因と実践的な対策をまとめました。一人でも多くの人の役にたてたらうれしいです。 -
休職したい
心療内科 – 受診の流れと注意点 -|私以外の方の経験談も記事一番下にあります。
HSPの人は、仕事のストレスで鬱病などのメンタル疾患になりやすいですし、私もその一人です。この記事では、心療内科を受診した経験をもとに心療内科に行こうと思っているけれど不安な方に向けて「受診の流れと注意点」をまとめました。 -
休職したい
心療内科受診の必須アイテム – 自分の状態を書き出したメモ –
心療内科は、患者さんと先生の会話の中で診察していくしか方法はありません。自分の状態を正しく伝えられるかが診断の重要なポイントとなります。初めて心療内科を受診する方に向けて「自分の状態を書き出したメモ」の書き方と事例(というか私)をご紹介します。 -
生きやすい環境を手に入れる方法
HSPはフリーランスを目指すべき?-メリット・デメリット洗い出しました-
HSPはフリーランスが適していると聞くけど、本当かな?リスクもあるだろうし、自分がフリーランスになるなんて想像つかないよ。という方に向けて、フリーランスのメリットデメリット、フリーランスを目指すべきなのか?について徹底的に解説します。 -
退職したい
退職を伝えるベストなタイミングとは?
HSPの人は、仕事のストレスで鬱病などのメンタル疾患になりやすいですし、私もその一人です。仕事に辛い状況を大きく変える手段の一つは退職することです。ですが、HSPさんは会社への迷惑を考えてしまったり、退職のタイミングを悩んでしまう人が多いように思います。そこで、退職を伝えるベストなタイミングとはいつか?についてまとめました。