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仕事が辛いHSPのためのブログ
生きやすくなる具体的な方法がわかります!
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人気記事一覧

  • マットレス比較
    心身を休ませる方法

    西川エアーとトゥルースリーパーとairweaveを、実際に寝て徹底的に比べてみた

    新しいマットレスをどれにするか悩んでいる方に向けて、「西川エアーとair weaveとトゥルースリーパーの特徴」「自分に合ったマットレスがどれか」が分かる記事になっています。肩こりがひどくて、眠りの質がいまいちだったので、高級マットレスにチャレンジしました。高額な買い物で絶対失敗したくなかったので、徹底的に調査して、実際に寝てみて比較しました。
    2021年7月20日 2023年1月16日
    5269
  • HSPの悩みを解決する

    HSPがマルチタスクを苦手な原因と5つ具体的対策

    HSPは、社会に出て生きづらい気質であると考えています。HSPが苦手なもののひとつとして「マルチタスク」があり、その原因と対策を解説します。強度HSPで入社以来マルチタスクに苦しみ続け、対策を編み出した私が心を込めて解説します。
    2021年7月6日 2023年1月16日
    4321
  • 今後どうするか悩んでいるひと向け

    休職か退職かどっちを選ぶべき?|経験者が解説-選択した後にやるべきことも-

    休職を視野に入れているということは、現在かなり心が弱っているのだと思います。でも大丈夫です、何とかなります。一つ一つ進めていきましょう。経験者の私が、休職・退職のメリット・デメリット、おすすめする今後の進み方について、心を込めて解説します。
    2021年6月18日 2023年1月16日
    4200
  • 生きやすい環境を手に入れる方法

    HSPの現実的な適職とは?-ストレス少なくお金はそこそこ得られる仕事-

    「HSPの特徴を活かせる」ことに注目した仕事選びは危険です。なぜなら、HSPの特性と仕事に求められる能力は対応していないのです。まずHSPにとって適職とは何かについて深堀した上で、具体的な適職について解説します。
    2021年7月1日 2023年1月16日
    4183
  • ZOOMが苦手
    HSPの悩みを解決する

    HSP|ZOOMが苦手な6つの原因と具体的対策

    ZOOM会議になってストレスが減るのかなって期待していたのに、意外と疲れちゃいますよね。この記事を読むと、HSPさんがZOOM会議や交流会が苦手な原因と、具体的な対策が分かります。
    2021年7月27日 2023年1月16日
    3153
  • 給付金の話
    今後どうするか悩んでいるひと向け

    会社を辞める前に知るべき給付金の話-日本人の47%しか知らない制度-

    仕事がつらくて状況を変えたいけれど、お金の不安で身動きが取れなくなりますよね。実は日本には充実した給付金があります。ですが、給付金の存在は日本人の47%しか意外と知られていないうえに、自分で申請しないと受け取れないんです。仕事が辛くて休職し、給付金を支えに新たな働き方にチャレンジしている私が、かみ砕いて解説します。
    2021年9月14日 2023年1月16日
    2970
  • 生きやすい環境を手に入れる方法

    HSPが副業をやるべき理由とおすすめ8選

    副業は一般社会で生きづらいHSPさんを助けてくれる武器になります。その理由と、おすすめの副業と始め方、副業をする上での注意点について心を込めて解説します。
    2021年8月27日 2023年1月16日
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  • 西川AiRマットレス購入ガイド完全版
    心身を休ませる方法

    西川エアー(AiR)マットレス購入ガイド完全版|評判や最安購入方法まで徹底解説

    西川AiRマットレスは高級品です。高額を出して、寝心地が変わらなかったら悲しすぎます。そうならないように、AiRについてしっかり知ったうえで購入するかどうか判断した方が良いと考えています。この記事は、ネットのどのサイトよりもAiRのことを徹底的に調べあげました。AiRの購入を考えている人のためのお役に立てば幸いです。理系大学院卒・メーカー勤務10年以上の分析力を活かした調査と、実際に寝て確認した感想を踏まえて解説します。
    2021年8月22日 2023年1月16日
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  • 今後どうするか悩んでいるひと向け

    どこまでメンタルがやばくなったら、心療内科に行くべき?

    心療内科に行くまでには葛藤があり、病院に行くのを渋っていました。どこまでメンタルがやばくなったら病院に行ったらよいのか、指標があったらよかったなぁと思いましたので、私の経験をもとにまとめました。
    2021年6月15日 2023年1月16日
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  • 西川AiRマットレスを7年使った感想
    心身を休ませる方法

    西川AiRマットレスを7年間使った感想まとめ-いいところも悪いところも正直にお伝えします

    記事は、西川AiRの購入を検討している方へ、実際に7年間使っている感想をお伝えする記事です。結論から言うと、「いい買い物だった」と思っています。今ではAiRを手放せません。ただし、使っている中で、購入前には気づかなかったデメリットがいくつもあり、忖度なしで書き連ねていますので購入の判断材料にしてください。
    2021年8月17日 2023年1月16日
    1440
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ねこまる
強度HSPのため仕事がつらすぎて適応障害になる。休職をきっかけに10年以上続けてきたサラリーマン生活にピリオドを打ち、新しい働き方にチャレンジしています。ブログのコンセプトは「精神論やきれいごとで状況は変わらない。具体的に行動に移せる解決法を提案する」こと。

皆さんの人生のつらさを減らせるように、心を込めて記事を書いていきます。
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